Melanie Sonderegger

"Mein Job ist es nicht, es den Leuten besonders leicht zu machen. Mein Job ist es, sie besser zu machen."

Steve Jobs (1955-2011)



 

Mein Name ist Melanie Sonderegger. In Schaffhausen geboren und ländlich aufgewachsen, war ich schon früh sehr sportlich aktiv (Schwimmen, Velofahren, Laufen, diverse Wintersportarten u.v.m.).
Meine Leidenschaft für Bewegung und Kochen führte mich nach der Sekundarschule zum Studium als Lehrperson Sekundarstufe I in den Fächern Hauswirtschaft, Sport und Bildnerisches Gestalten. Anschliessend vertiefte ich mein Wissen durch eine Ausbildung zum Personal Trainer bei SAFS und ein Ernährungscoaching.
Dank dieser fundierten Ausbildung bin ich Expertin für Sport und Ernährung und unterrichte diese Fächer auch heute noch an der Sekundarschule in Trimbach.
Privat bin ich vorwiegend im Ausdauerbereich aktiv (vorzugsweise auf den Rennrad), aber auch Fitnesstraining gehört zu meinem Programm. Sportbegeisterte in der Region Olten treffen mich vielleicht auf dem 1000er-Stägeli.
In meiner Freizeit darf Sport nicht fehlen, ich bin kreativ tätig (hauptsächlich Malen), verbringe Zeit mit Freunden und bin gerne in der Natur. Seit März 2017 bereichert zudem mein Sohn mein Leben und lehrt mich, die Welt wieder mit Kinderaugen zu sehen.