FiTOUT Personal Training

Dein Ziel- Meine Mission

 

 Angebot:

• Funktionelles Training mit dem eigenen Körpergewicht (Outdoor)

• Ausdauer (diverse Sportarten) (Outdoor)

• Kraft, Beweglichkeit, Koordination (Outdoor/ zu Hause/ Büro)

• Stretching/ Entspannung

• Ernährungsberatung angepasst an deine Möglichkeiten

• Sport/ Ernährungskonzepte

• 1:1 Betreuung


Vorteile im Überblick:

• individuelle Zielerreichung

• Training im Freien ist eine tolle Abwechslung und stärkt das Immunsystem

• Flexibel an deinen Alltag angepasst

• Training ist integierbar in deinen Tagesablauf

• gesteigerte Leistungsfähigkeit und Motivation für den Alltag

• Stressabbau



FiTOUT Kleingruppen Training

Mit Spass zu euren Zielen

 

 Angebot:

• Funktionelles Training mit dem eigenen Körpergewicht (Outdoor)

• Ausdauer (diverse Sportarten) (Outdoor)

• Kraft, Beweglichkeit, Koordination (Outdoor/ zu Hause/ Büro)

• Stretching/ Entspannung

• Ernährungsberatung angepasst an deine Möglichkeiten

• Sport/ Ernährungskonzepte

• 1:2 oder 1:3 Betreuung

 

Vorteile im Überblick:

Training im Freien ist eine tolle Abwechslung und stärkt das Immunsystem

• Flexibel an euch und eure Wünsche angepasst

• gesteigerte Leistungsfähigkeit und Motivation für den Alltag

• Stressabbau, Spass durch Training mit anderen 

   Kostengünstiger, da die Kosten durch 2 bzw 3 Personen geteilt werden