Intervalltraining
Core&More
25-30 min Intervalltraining in der Gruppe Mittwochs: 18.30 Uhr
50 min Kräftigung mit dem eigenen Köpergewicht, Ganzkörper, Rumpf, Koordination jeweils Mittwochs: 19.00 Uhr
Trainingsort auf Anfrage
Weitere Infos unter der Rubrik: Angebote- Gruppentrainings
Um fit zu werden, abzunehmen oder deine Muskeln zu straffen braucht es nicht zwingend einen Fitness Club.
Auch welchem Grund auch immer du mit mir trainierst, ich garantiere auf jeden Fall Spass an der Bewegung, mehr Wohlbefinden und eine persönliche Zielerreichung- draussen oder bei dir zu Hause/ im Büro.
du brauchst nur: 1 Handtuch und ev. Handschuhe, ich freue mich auf deine Anmeldung unter: info@fitout.ch oder via SMS/Whatsapp: 0763470379